Tren ute holder langrennskurs for voksne - hver dag hele vinteren. Små grupper og tett oppfølging. Skikurs i Oslo - klassisk og skøyting på alle nivå. 

Se teknikkvideoer fra skiforbundet

 

 

Skiforbundet har lagt ut teknikkvideoer for de ulike teknikkene i både klassisk og skøyting. Her får du detaljerte forklaringer for arbeidsoppgavene i diagonalgang, staking, dobbelttak med fraspark, fiskebein, svingteknikk, enkeldans, padling og dobbeldans. Gjør teorien hjemme. Kom og prøv ut praksis med oss!

 

Se videoene her >>

Please reload

Nyeste innlegg

January 8, 2016

December 17, 2014

December 12, 2014

December 3, 2014

Please reload