Sikker netthandel med                              Priser i NOK ink. mva.

 
SKIKURS JANUAR 2020

LØRDAG & SØNDAG

4.&5.

JANUAR KL.. 10.00-11.30

KLASSISK LANGRENN

LITT ØVET

LØRDAG & SØNDAG

4.&5.

JANUAR KL.. 11.30-13.00

KLASSISK LANGRENN

BEGYNNER

LØRDAG & SØNDAG

4.&5.

JANUAR KL.. 13.00-14.30

SKØYTING

BEGYNNER

TIRSDAGER (UKE 2 - 3 - 4)

7-14-21

JANUAR KL.. 19.00-20.30

SKØYTING

LITT ØVET

LØRDAG & SØNDAG

18.&19.

JANUAR KL.. 10.00-11.30

KLASSISK LANGRENN

BEGYNNER

LØRDAG & SØNDAG

18.&19.

JANUAR KL.. 11.30-13.00

KLASSISK LANGRENN

LITT ØVET

LØRDAG & SØNDAG

18.&19.

JANUAR KL.. 13.00-14.30

KLASSISK LANGRENN

BEGYNNER

TIRSDAGER (UKE 5 - 6 - 7)

28-4-11

JAN & FEB KL.. 19.00-20.30

KLASSISK LANGRENN

LITT ØVET

 

TYPE & NIVÅ

Tren ute har skikurs i klassisk og skøyting på alle nivå hele vinteren. Tett oppfølging i små grupper med kun 3-7 deltagere. Du får en masse feedback fra våre dyktige instruktører. 

Les mer om de ulike nivåer og typer av skikurs

Tren ute holder langrennskurs for voksne - hver dag hele vinteren. Små grupper og tett oppfølging. Skikurs i Oslo - klassisk og skøyting på alle nivå. 

treneute%20158.JPG

Lær å mestre nedoverbakkene, flatene og oppoverbakkene! Vi begynner med å ufarliggjøre...

Begynner

Klassisk langrenn

treneute%20044.JPG

Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene!

Du vil oppleve mestringsfølelsen av å beherske både oppover- og...

Litt øvet

Klassisk langrenn

treneute%20112.JPG

Finn flyten, erfar dynamikken og kjenn på fartsfølelsen i sporet! Du vil gå tilnærmet lydløst og hensiktsmessig...

Viderekommen

Klassisk langrenn

treneute%20070.JPG

Lær skøyting! Det er herlig å seile gjennom marka. Vi begynner på scratch med det grunnleggende - utgangsposisjon og...

Begynner

Skøyting

treneute%20090.JPG

Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! Du får bedre tak på de ulike stilartene og lærer både å generere... 

Litt øvet

Skøyting

treneute%20060.JPG

Perfeksjoner teknikken, skap dynamikk i bevegelsene og utnytt terrenget. Vi jobber detaljert med teknikkene i padling...

Viderekommen

Skøyting

Langrennskurs for voksne

Skikurs hele vinteren - skikurs hele vinteren - teknikkurs i skøyting og klassisk i Oslo

Vi anbefaler Tren ute

Tren ute holder langrennskurs for voksne - hver dag hele vinteren. Små grupper og tett oppfølging. Skikurs i Oslo - klassisk og skøyting på alle nivå. 

GAUTE THORSNES

GAUTE THORSNES

Jeg deltok på Tren utes kurs i klassisk teknikk, og ble overrasket over hvor mye jeg lærte på bare tre kvelder! Føler jeg gikk ski på en helt annen måte etter kurset, mye takket de gode personlig tilbakemeldingene fra instruktøren som ga meg mange aha-opplevelser. Det at gruppa var liten, ga mye tid til personlig oppfølging, og vi hadde det også moro underveis.

Kan virkelig anbefale Tren ute!

EMMA INDERBERG JACKSON

The instructor is great with constructive feedback - pointing out what you're doing well and the parts you still need to improve. He makes sure you keep challenging yourself by building bit by bit on what you've already learnt. The instructor is patient, very approachable if you have questions and super punctual. I've been recommending Tren ute to all my work colleagues, and pretty much anyone who even mentions skiing!!

EVA REKVE

Utrolig fornøyd med kurset! Jeg fikk tilpasset kurset etter mine behov og fikk konstruktive og presise tilbakemeldinger. Lærte gode øvelser og fikk til mye bedre teknikk på den korte tida!Instruktøren er flink, kunnskapsrik, pedagogisk og behagelig! Kunne ikke ha valgt et bedre teknikkurs!